반응형 시서스효능1 다이어트시서스, 시서스효능, 시서스섭취 다이어트시서스 시서스란? 최근 텔레비전을 틀면 다이어트에 관한 정보를 다루는 방송들이 많이 방영하고 있더라고요. 익히 다이어트에 대한 관심이 뜨거운 것은 알고 있었지만, 요즘 저 역시 조금씩 공부를 하면서 체중 감량 및 체력 증진을 목표로 두고 있기에 더욱 유용하게 느껴지는 정보들이 많았어요. 오늘은 다이어트에 관한 내용 중 시서스에 대해 다뤄보려고 해요. 저는 오전 공복 운동을 다닐 때 간편하게 한포씩 물에 타서 마시곤 하는데요. 자칫 많이 섭취하게 되면 변비 증상이 올 수도 있으니 유의하는 게 좋겠어요! 시서스는 포도과에 속한 다년생 식물이었어요. 주로 열대지역에서 서식하고 있는 식물로 스리랑카, 인도 등에서 볼 수 있다고 하더라고요. 특유의 맛이 진하다거나 먹기 불편하다는 점이 없어서 다이어트를 하.. 2023. 2. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형