반응형 두부면파스타1 두부면 토마토 파스타 두부면 포마토 파스타 최근 다이어트를 시작한 지도 2주 정도가 넘어가고 있는데요. 이번에는 소식과 더불어 식습관 개선을 목적으로 하다 보니 기존처럼 극단적으로 굶거나 무리해서 운동을 하는 방식의 다이어트는 하지 않고 있거든요. 요즘에는 한끼를 먹어도 칼로리가 낮은 음식을 위주로 건강하게 섭취를 하려고 해요. 또 너무 배부르지 않게 식사를 하고 있답니다. 워낙 다이어트에 대한 정보가 방해하다 보니 여기저기서 건강한 레시피와 유용한 정보를 얻는 것은 힘들지 않더라고요. 최근에 새롭게 구매한 소스도 있고, 건강하게 해 먹었던 레시피도 있어서 몇 가지 음식을 소개해 드리려고 해요! 먼저 기름을 두고 두부면을 살짝 볶아준 뒤에 토마토 소스를 넣고 토마토와 더불어 브로콜리를 조금 썰어 데코를 더해주었어요. 개인적으.. 2022. 12. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형